ไขข้อข้องใจกับการใช้ น้ำมันงาดำสกัดเย็น มีผลดีต่อสุขภาพอย่างไร?

น้ำมันงาดำสกัดเย็นในปัจจุบันมีหลายๆ คนหันมาให้ความสนใจน้ำมันงาดำสกัดเย็น กันมากขึ้น หลังจากที่น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้บูมกันไปก่อนหน้านี้แล้ว ซึ่งประโยชน์ของน้ำมันงาดำสกัดเย็นนั้นก็มีมากมาย การเลือกบริโภคน้ำมันงาดำสกัดเย็น ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สามารถช่วยดูแลบำรุงรักษาเซลล์สมองรวมถึงระบบประสาทได้เป็นอย่างดี เพราะมีปริมาณโอเมก้าที่สมดุลกัน และในน้ำมันงาดำสกัดเย็นยังมีกรดไขมัน2ชนิดที่ดี อย่างไลโนเลอิกและโอเลอิก ที่มีประโยชน์ในการช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของอวัยวะต่างๆภายในร่างกาย ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้และจะได้รับก็ต่อเมื่อเลือกที่จะทานเข้าไปนั่นเอง

น้ำมันงาดำสกัดเย็นช่วยแก้อาการต่างๆและบำรุงสมอง

ในน้ำมันงาดำสกัดเย็นมีสารเซซามอล และเซซามิน เฉพาะตัวซึ่งมีสรรพคุณที่จะช่วยในการป้องกันการเสื่อมของระบบประสาทและสมอง นอกจากนี้น้ำมันงาดำสกัดเย็นเป็นสุดยอดของอาหารที่ช่วยบำรุงตับและไต ช่วยล้างพิษในระบบลำไส้ และสามารถกินเพื่อเสริมสร้างประสาทและบำรุงสมอง เพื่อใช้ในการต่อกระดูกและลดความเจ็บปวดของกระดูกและกล้ามเนื้อได้อีกด้วย

นอกจากนี้ น้ำมันงาดำ สกัดเย็น ยังมีคุณค่าทางด้านอาหาร และมีคุณสมบัติทางด้านป้องกันและช่วยในการรักษาโรค ต่างๆได้เป็นอย่างดี

สารสกัดในน้ำมันงาดำสกัดเย็น

ในน้ำมันงาดำสกัดเย็น มีสารสกัดที่เป็นสารเซซามิน ,สารเซซาโมลิน และ สารเซซามอล ซึ่งสามารถพบได้ในน้ำมันงาดำสกัดเย็นเท่านั้น ส่วนคุณสมบัติของน้ำมันงาดำสกัดเย็น สามารถใช้รักษาโรคหลักๆ ได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคปวดไหล่และหลังเรื้อรัง ,โรคไขข้อเสื่อมและอักเสบ ,โรคปวดหัวเรื้อรังและไมเกรน ,ช่วยลดอาการปวดเข่า ,ข้ออักเสบ แก้อาการปวดข้อ ,ช่วยป้องกันโรคและช่วยลดความเสี่ยงของข้อเสื่อม ซึ่งโรคเหล่านี้ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและทุกข์ทรมานแก่ร่างกายมาก

ประโยชน์ของการใช้น้ำมันงาดำสกัดเย็น

น้ำมันงาดำสกัดเย็นถูกใช้มาอย่างต่อเนื่องโดยแพทย์ชาวจีนและกลุ่มนักธรรมชาติบำบัด สรรพคุณและประโยชน์ของงาดำ เพื่อช่วยลดอาการอักเสบ ซึ่งในน้ำมันงาดำสกัดเย็น จะมีฤทธิ์ในการช่วยเข้าไปเพิ่มมวลกระดูกอ่อน และยังถึงการเพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงระหว่างข้อต่อในร่างกายเราได้อีกด้วย สารเซซามิน ซึ่อยู่ในงาดำยังมีสรรพคุณในการช่วยยับยั้งการทำงานของสารอินเตอร์ลิวติน-1 เบต้า หรือ IL-1 Beta ซึ่งสาร IL-1 เป็นตัวการที่ก่อให้เกิดการสลายของกระดูกอ่อนอีกด้วย ทำให้การกินน้ำมันงาดำสกัดเย็นเป็นอีกหนึ่งทางเลือกจากธรรมชาติ หากได้รับประทานเป็นประจำไปพร้อมๆกับอาหารที่ดีมีประโยชน์ ก็จะสามารถช่วยป้องกันโรคข้อเสื่อม และช่วยรักษาและลดอาการปวดและอักเสบของข้อต่างๆในร่างกายได้เป็นอย่างดี